martes, 28 de febrero de 2012

Despertar Integral

El Despertar y los niveles de acción sobre lo que podemos hacer

Published on febrero 13th, 2012 by  in Actividades, Alimentación consciente, Ámbitos conscientes,Cuadrantes, Cuarto cuadrante, Economía consciente, Manifestación consciente, Primer cuadrante, Segundo cuadrante, Temáticas, Tercer cuadrante, Transformación personal
Gandhi, uno de esos maestros que venieron a la Tierra para despertar conciencias… un filósofo, un humanista, un líder, un revolucionario, en el fondo, un activista como lo llamaríamos hoy.¿Cuándo empieza el activismo y qué tipos de acciones se pueden llevar a cabo? Éste es el hilo conductor de este  post. Más que algo para llevar a cabo, es algo que observo y sobre lo que creo importante reflexionar ya que afecta directa o indirectamente al tipo de acciones para transformar y crear un nuevo mundo.
Observo que el activismo y la clase de acciones que se llevan a cabo están ligadas en gran parte al momento evolutivo del individuo, a su grado de despertar. Aquellos individuos que están dormidos, aquellos que no se cuestionan el status quo, que no se plantean nada en sus vidas más que dentro de la rutina diaria, no realizan ningún tipo de activismo porque todo está más o menos bien, o creen que no pueden hacer nada. En el momento en el que el individuo empieza a cuestionar lo que le rodea, es cuando emprende el camino del despertar de conciencia. Este inicio es sólo un modo de entrar, existen muchos otros detonantes para el despertar, pero que no veremos en este post.
De hecho, en mi opinión, despertar está íntimamente ligado al RECORDAR, recordar quiénes somos, qué hacemos aquí, y desde ahí, entender qué está ocurriendo a nuestro alrededor. A medida que recordamos, reconocemos lo que es auténtico de lo que no lo es y por este motivo, reconocemos que el sistema de vida en el que estamos viviendo, no es lo que podría ser.

El mundo del dormido:

Generalmente está bien adaptado al sistema social actual, y no recuerdan nada. Vive para trabajar, unos con más éxito o con más posibilidades que otros, pero al fin y al cabo, puros trabajadores que persiguen el dinero como la zanahoria. El dinero, sinónimo de status social, se convierte en el fin y no el medio. Los hay pobres, de clase media y de clase alta. Son individuos que se creen casi a pies juntillas el sistema ‘democrático’ en el que vivimos, la autenticidad del sistema político-económico, médico, mediático, individuos conectados a la TV cuando llegan a sus casas. Individuos que siguen creyendo que el sistema que tenemos es lo mejor de lo peor, y tratan de no pensar demasiado. Viven sus vidas para disfrutar al máximo y suelen creen que son libres. Además, no suelen ser demasiado conscientes del impacto que tienen sus vidas en la de los demás y en el mundo en el que vivimos.
Viven vidas que no marcan ninguna diferencia sobre el resto, aunque están realmente sumergidos en la ficticia realidad, apoyando sus ideas políticas de izquierda o derecha, de religión, filosofía, ideologías, lengua, cultura, raza, etc.  Aceptan sin rechistar los recortes de libertades por la seguridad global, como los escaners, los chips, las cámaras, etc.. Tampoco se pleantean quiénes son realmente, ni qué hacen aquí ni para qué han nacido. Son, simplemente, recipientes de ideas y perfectos consumidores que perpetúan el sistema. Los hay que aunque hayan aspectos de la sociedad que no les gusten, consideran que como no pueden hacer nada, hay que aguantarse, “es lo que hay”.
Una buena ejemplificación en este video:
http://www.youtube.com/watch?v=ZMnCf-W0_6k&feature=player_embedded

El mundo del que despierta:

El que despierta suele reconocer una gran verdad en esta frase de Krishnamurti: “no es saludable estar bien adatptado a una sociedad profundamente enferma“. El individuo que despierta se caracteriza por encima de todo, por su constante cuestionamiento de las verdades aceptadas por la mayoría. Cuestionar, dudar, poner en tela de juicio, investigar por uno mismo y descubrir otros puntos de vista, informaciones contradictorias con las oficiales es una característica esencial del que despierta. Atreverse a ir más allá del territorio conocido y explorar más allá de los límites establecidos. Tiene la valentía de asumir riesgos. Éste empieza a buscar alternativas tanto para la salud, como la alimentación, el trabajo, la energía, el transporte y otros intereses y necesidades. En resumen empieza a RECORDAR, y para ello busca para reconocer lo que ES. En esa busqueda empieza también a informar a otros, a pasar información que él mismo descubre, y a aplicar ciertos cambios en si mismos. También quiere ver que aquellos a su alrededor despiertan. El individuo se da cuenta de que no tiene toda la libertad que creía tener porque los barrotes de la cárcel en la que vivimos están bien construidos, están en nuestra mente. Este despertar le hace cuestionarse quién es, para qué vive, a qué quiere dedicar su vida, y de qué manera puede contribuir a mejorar el mundo en el que vive. Ese despertar de conciencia trae mayores grados de libertad interior.

Éstas son algunas verdades a las que es necesario despertar:

  • Somos seres espirituales multidimensionales viviendo en una realidad multidimensional, por tanto somos seres inmortales en esencia con un potencial ilimitado que hay que despertar. Aunque viviendo una experiencia de 3ª dimensión para experimentar y evolucionar de nuevo hacia vibraciones más altas.
  • Somos seres espirituales miembros de una comunidad de seres universal, el cosmos está plagado de vida inteligente extraterrestre, aunque interesa que creamos que estamos solos y siempre lo hemos estado para que no miremos más allá de los límites impuestos sobre el origen del ser humano y de la vida en si misma y sus implicaciones.
  • Somos esclavos y estamos presos en un sistema político-económico-social controlado por una élite transnacional. Pero dejaremos de serlo cuando nos demos cuenta de que lo somos. Para eso nos esclavizan, para transformarnos durante el proceso de liberación.
  • A nivel político la democracia es una ilusión, sólo existe un partido, el de la élite; esta dictadura es la que esclaviza.
  • A nivel económico, el sistema capitalista-bancario sirve para aspirar la riqueza del pueblo a través de los mecanismos del dinero-deuda y el cobro de intereses.
  • A nivel médico, el sistema busca la creación de enfermedades, nuevos diagnósticos así como la perpetuación de la enfermedad.
  • A nivel religioso, el sistema busca el adocrinamiento de la población para tener controlada su parte espiritual, y las posibilidades del Alma.
  • A nivel mediático, el sistema busca la programación mental de la población para crear sumisos, buenos consumidores que acepten sin rechistar toda la información que se les transmite.
  • A nivel tecnológico, sirve para controlar al detalle a cada individuo, haciéndole dependiente de la misma.
  • A nivel educativo, sirve para programar las mentes de los niños y futuros adultos para ser buenos productores, consumidores y miembros del sistema.
  • A nivel militar, el ejército y la guerra son necesarias para preservar la paz, hacer crecer la economía, así como para eliminar población sobrante.
  • A nivel ocio, sirve para entretener la mente de los esclavos, para distraerles de su verdadera naturaleza espiritual y multidimensional, para que sigan conectados al sistema.
  • A nivel alimenticio, sirve para intoxicar, destruir y diezmar el sistema inmunológico como supresor del potencial de la conciencia humana a través de transgénicos y tóxicos como el flúor, metales pesados, etc.
  • A nivel energético, vivimos en un planeta con recursos energéticos limitados, por este motivo debemos controlar y cobrar por el consumo energético (cuando es todo lo contrario, energía Tesla, antigravedad, etc.). Tener libertad energética es tener libertad económica, y a su vez es libertad para vivir como uno quiera, hecho que no se permite.
  • A nivel científico, actualmente sirve en gran medida para favorecer los intereses de las grandes multinacionales y para limitar bajo el estatus de autoridad científica lo que es real de lo que no lo es, lo que es posible de lo que no. “Si lo dicen los científicos, que son los que saben, será verdad”. Se asocia Ciencia a Verdad, cuando no es siempre así.

El Despertar integral

El despertar de conciencia puede ser interior y/o exterior, y puede ocurrir paralelamente o de forma consecutiva. Como consecuencia de ese despertar, se llevan a cabo acciones diferentes en función del tipo de despesrtar del que estemos hablando.
El despertar interior (el que nos lleva a responder a las preguntas sobrequiénes somos y a la dimensión espiritual y multidimensional del ser humano) conlleva acciones de transformación de uno mismo, del estilo de vida y de aspectos relacionados con el mundo interno, aunque luego se refleje en cambios diarios. Se transforman la mente y las emociones, se sanan las heridas y se adquiere paz interior.
El despertar exterior (el que nos lleva a responder a las preguntas sobre en qué sistema social nos encontramos, cómo funciona el mundo) conlleva acciones de transformación y movilización social. Abarca aspectos como manifestaciones, huelgas, protestas, activismos varios, campañas, modos de informar a otros, desobediencia civil, acciones a través de la no acción, etc.
El despertar integral es el que armoniza y conjuga ambos, llevando a cabo acciones coordinadas y en equilibrio. En más de una ocasión ocurre que los que despiertan interiormente, no saben nada o poco de lo que ocurre socialmente y a la inversa, con lo cual la perspectiva con la que se plantean propuestas de cambio, están incompletas, o no tendrá toda la fuerza que tendrían si lo fuesen.
El despertar integral también ayuda a entender desde una perspectiva espiritual más ámplia qué hacemos metidos en este lío, en esta aventura, en este caos, incluso en esta aparente locura!. Lo cual ayuda considerablemente a relajarse, a adquirir mayor paz interior y a la vez fortaleza para atravesar los tiempos que hemos elegido vivir. Recomiendo encarecidamente ver los videos de Matias de Stefano  para obtener respuestas a este nivel.

Niveles de acción desde que tiene lugar ese despertar

Desde lo que observo, hay un conjunto de acciones que se llevan a cabo con el fin de transformar la sociedad en la que vivimos. Cada una de ellas sirve en la medida del potencial que lleva implícito. Todas las acciones tienen un impacto tanto en el individuo que las lleva a cabo como en la sociedad a la que van dirigidas, no obstante, como todo es cuestión de grados, hay acciones que tienen más o menos efecto en la transformación social.
Creo que uno de los principios que lo determina es la máxima budista “lo que se resiste, persiste, lo que se acepta se transforma”. Por este motivo uno de lo grandes retos actuales va a ser INTEGRAR lo que rechazamos para poder trascenderlo y avanzar en nuestra evolución. No se dará un nuevo mundo hasta que no integremos lo viejo.
Hay un tipo de acciones que pienso es el NIVEL MÁS RASO, el cual incluye manifestaciones en la calle, lugares públicos pidiendo justicia, informando con panfletos o denunciando. Incluso encadenándose a una farola, a un banco, a un tribunal, etc. Hay otras acciones más creativas como pintarse, hacer coreografías, etc. En mi opinión, todas estas acciones en la callesirven para unir a sus participantes y para generar atención en otras personas (a las que se les pueden encender algunas bombillas), pero poco pueden hacer para cambiar las reglas de juego del sistema. Es más, son fácilmente infiltrables por agentes de inteligencia o distorsionadores para darle un giro violento a algo pacífico, sacando posteriormente la noticia de que Toda la manifestación era violenta, y por tanto rechazable. Este tipo de acciones pueden ser fácilmente manipulables, y suelen llevar una energía de protesta, de resistencia.
Hay otro tipo de acciones que son de un NIVEL INFORMATIVO-DIVULGATIVO, con el fin de alertar, abrir los ojos, dar a conocer, despertar el interés, cuestionar, ofrecer puntos de vista diferentes a los oficiales, educar, etc. Consiste en la distribución de información al mayor número de personas a través de todos los canales posibles.
  • A través de Internet, por medio de blogs, webs, lista de correos, foros, grupos de discusión, redes sociales, etc.
  • A travé de radios locales
  • A través de videos caseros o profesionales por Internet.
  • La importantísima labor de traducir videos, conferencias, libros del inglés al español, o viceversa, o cualquier otro idioma, para que la información llegue a muchas más personas.
  • A través de Congresos periódicos como los que tienen lugar en Barcelona, los de Ciencia y Espíritu,  los Armonía/Equilibri o, y otras conferencias puntuales que se organizan.
  • A través de revistas especializadas como DSalud , para temas médicos, o incluso diarios que se editan una vez como el “Jaque Mate”  de Rafapal o“Volem viure sense capitalisme”  de Enric Durán, entre otros.
  • A través de la creación de asociaciones, instituciones, fundaciones, agrupaciones, empresas que trabajan por la difusión de información, la denuncia, etc.
  • Otras que ahora no se me ocurren.
Otro tipo de acciones tienen que ver con la NECESIDAD DE PARTICIPACIÓN E IMPLICACIÓN PERSONAL. En este punto, creo que pueden haber varios niveles:
  • Implicación en el mundo interno: como consecuencia de un despertar interior, este tipo de acciones lleva a la persona a iniciar un proceso de autoconocimiento y transformación. De sanación de las emociones, de comprensión de cómo  hemos llegado a ser como somos y qué podemos hacer para cambiarnos. A sanar la relación con familiares y personas cercanas. Es cuando uno empieza a ir a todo tipo de talleres, conferencias, seminarios, terapias; a leer todo tipo de libros sobre autoayuda, espiritualidad;  a aprender a meditar,  hacer yoga, taichi y otro tipo de prácticas; también a entrar en contacto con el mundo de las plantas sagradas y enteógenos, el mundo chamánico, etc. Algunas de las cosas que puede uno hacer están recogidas en este post: “Lo que podemos hacer con nosotros mismos ” y en este otro “100 Ideas para simplificar la vida “.
En este punto entra la máxima, “sé el cambio que quieres ver en el mundo” que decía Gandhi, y de hecho es lo más importante para transformar el mundo en el que vivimos. Dado que el mundo externo es un reflejo de nuetro mundo interno, es fundamental cambiar el mundo interior para que proyectemos un mundo diferente ahí fuera. Si no cambianos nosotros el mundo no cambiará. Por este motivo el principio de COHERENCIA, es crucial, ya que si lo que decimos no concuerda con lo que sentimos y pensamos, ni tampoco con lo que hacemos, por muchas ganas que tengamos de vivir de forma diferente, cualquier acción que llevemos a cabo no tendrá un verdadero impacto transformativo. Así que es necesario e importante buscar esa coherencia interna. Para llegar a esa coherencia es imprescindible ser HONESTO con uno mismo.
Otro ejemplo, la investigación contra el cáncer o el SIDA, si uno investiga se da cuenta que existen muchas maneras de tratar la primera enfermedad sin quimio ni radio (ej. la Nueva Medicina Germánica del Dr. Hammer, con bicarbonato sódico, Dr. Tulio Simonchini), o en relación al SIDA, que existe mucha controversia detrás, que si no existe el virus del SIDA porque nunca lo han aislado, que si fue un virus creado en laboratorio, etc., etc. También están los que quieren salvar al mundo del hambre, cuando el hambre es mantenido para cumplir con el propósito de despoblación del Planeta, no existe interés alguno en solventar el hambre del mundo. Casos de estos hay a patadas, como se suele decir.
La idea que quiero transmitir es que hay mucha gente de buen corazón que todavía no ha despertado a ciertas realidades político-económicas que están detrás de ONGs y otras organizaciones, son buenos corazones innocentes. Esto no quita que su implicación tenga un efecto real sobre personas concretas que estén ayudando y por tanto, el servicio que presenten tenga una utilidad puntual y realtiva.
  • Implicación en el mundo externo III: Este nivel de acción ya no es activista, así que ya no hay una denuncia como ocurre en los puntos anteriores. Este nivel está más enfocado en hacer las cosas de diferente manera, aportando soluciones y nuevos enfoques no importa en qué sector. Diría que es el nivel co-creador. La cuestión es empezar a sustituir las viejas piezas del sistema por las nuevas. Por ejemplo en los ámbitos:

RESUMIENDO LO DICHO:

  1. El estado dormido de conciencia nos lleva a vivir sin percatarnos de quiénes somos ni qué ocurre realmente tras el telón mediático-social.
  2. El proceso de despertar de conciencia nos lleva a cuestionarnos quiénes somos y en qué mundo estamos viviendo (despertar interno y externo).
  3. Este despertar, como proceso, nos lleva a través de un camino el cual incluye acciones dirigidas hacia nosotros y hacia la sociedad en la que vivimos.
  4. Este despertar nos urge a mejorar el mundo en el que vivimos,llevando a cabo acciones de diferente índole  según el momento de despertar de conciencia en el que estemos.
  5. Un nivel de acción raso: “salimos a la calle”.
  6. Un nivel divulgativo-informativo: “que se entere el máximo número de personas”.
  7. Un nivel de necesidad de participación e implicación personal: “hacer algo”
    • Implicación con el mundo interno: la transformación personal, “ser el cambio que quiero ver en el mundo”.
    • Implicación en el mundo exterior I: “participo en una ONG como Greenpeace”
    • Implicación en el mundo exterior II: acciones activistasde impacto real sobre el sistema
    • Implicación en el mundo exterior III: desarrollo y participación en proyectos que construyen y cocrean un mundo mejor teniendo en cuenta todo lo anterior.
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Depuración integral de uno mismo, terapia para evolucionar

Depuración integral: hacer una obra de arte de uno mismo

Published on febrero 17th, 2012 by  in Ámbitos conscientes, Artículos, Cuadrantes, Primer cuadrante, Salud, Temáticas, Transformación personal
Somos seres multidimensionales en conciencia viviendo en una realidad multidimensional, aunque la mayor parte del tiempo no lo sabemos o no lo recordamos o no lo experimentamos. La clave de la experiencia de la multidimensionalidad está en el trabajo con la conciencia. ¿Qué es la conciencia? Podría definirse de muchas maneras y desde diferentes ángulos. Pero para hacerlo sencillo, la conciencia es la capacidad que tiene un ser de verse a sí mismo, de verse en el Universo, y de entender su mutua relación. El despertar de la conciencia podría definirse como la capacidad de la conciencia de abrirse a más aspectos de la realidad tanto interna como externa, y hacer coherencia entre ambas realidades hasta que formen una sola. En otras palabras, que el pensamiento, la emoción, la acción y la palabra sean coherentes entre sí haciendo del ser humano un ser más pleno y manifestando su potencial creador. El trabajo de la conciencia consiste en hacer una obra de arte de uno mismo, y para eso es necesario utilizar el poder de la auto-observación para ver allí donde hay incoherencias con el fin de transformar y pulir aquellas partes de nosotros mismos que nos impiden manifestar lo que de verdad somos.
Parte de esa labor consiste en la depuración o eliminación de todo aquello que ya no nos sirve o ya no necesitamos, para disponer de un cuerpo, una mente y una emoción mucho más limpia y enfocada. En ese proceso de limpieza permitimos que lo que somos pueda manifestarse cada vez con mayor intensidad; de lo contrario, el cúmulo de toxinas físicas, emociones y pensamientos pasados, nos impiden avanzar. Por este motivo, es importante incorporar a nuestras vidas una labor de limpieza integral tanto de lo físico, como lo emocional, lo mental, lo social y lo espiritual.
Muchos queremos vivir en una Nueva Humanidad, en una nueva sociedad, en un nuevo  mundo, no obstante, el gran obstáculo para llegar a ella somos nosotros mismos. El gran obstáculo a superar es la incoherencia interna que nos impide manifestar las virtudes y capacidades que residen en nosotros, y que distorsionan la realidad y las relaciones. En consecuencia se generan conflictos, tensiones y problemas. Por este motivo, entender y asumir la responsabilidad de transformarnos a nosotros mismos para poder ser ejemplo de lo que queremos ver en el mundo, es el primer paso para poder crear esa nueva humanidad; así como asumir que el último responsable de lo que nos ocurre en la vida somos nosotros mismos.
Todo lo contenido en este apartado también es aplicable en la preparación personal para los tiempos que están llegando y para las posibles adversidades que puedan venir (supervivencia).  Estar limpio, sano y en forma física, será algo imprescindible para atravesar los tiempos que vienen.
Con este propóstio, recupero un documento que escribí hace algunos años y que actualizo en este blog, que trata de los aspectos sobre los que podemos trabajar para depurarnos.

 Del cuerpo:

Del entorno:

  • Ionizar el ambiente con iones negativos (por ejemplo, con lámparas de sal, o con  ionizadores varios que se ofertan en el mercado).
  • Los móviles, redes inalámbricas de Internet y demás aparatos que generen ondas microondas, intentar tener el móvil lo más lejos posible del cuerpo e intentar hablar siempre a través de auricular. Apagar el móvil  cuando os vayáis a dormir.
  • Desconectar todos los aparatos eléctricos de la habitación a la hora de irse a dormir.
  • Colocar al lado del ordenador tecnología como la orgónica para transformar el tipo de energía que emiten los ordenadores y demás aparatos eléctricos.
  • Dejar de ver la televisión  paulatinamente o radicalmente, depende de cada uno.
  • Armonizar el ambiente siguiendo las principios del feng- shui.
  • Pasar el menor tiempo posible en las grandes superficies comerciales pues son ambientes ricos radicación, generadores de ruido interno.

A nivel mental:

  • Eliminación de la televisión , por ser la fuente principal de influencia mental y de  modificación cerebral (el cerebro y las neuronas son plásticas y la tv nos induce a un estado mental de aletargamiento como consecuencia de la actividad generada en el cerebro; nos induce a entrar en un estado de ondas cerebrales Beta). También se produce un condicionamiento de  ideas, valores, miedos y necesidades que sirven a los intereses de una élite que precisamente no busca nuestra libertad…
  • Eliminación de fuentes de información que contengan violencia e información basura. Seleccionar la información que vemos, oímos, escuchamos, leemos.
  • Eliminación a través del auto-cuestionamiento, de ideas, prejuicios, creencias, expectativas, deseos, etc., que limitan nuestra mente, que la distraen y que no le permiten pensar con claridad. Pero para saber cuáles son es preciso auto-observarse y “despertar”. Preguntarse continuamente sobre la razón de ser de esas ideas, sobre su realidad y origen. A través de ese cuestionamiento nos transformamos porque evolucionamos en nuestra comprensión de la realidad.
  • Eliminación de las ideas, creencias, supuestos y convenciones de la realidad política, económica, histórica, social, científica, médica, religiosa, planetaria, y galáctica que damos por sentados como verdaderos y reales. Disponerse con una actitud mental abierta, para considerar todas las posibilidades. La Verdad va mucho más allá de lo que los medios de comunicación y la sociedad en general  ha cosntruido como real.
  • Eliminación de aquellas actividades e intereses que adormecen nuestra  mente, que la sumen en un estado de stand by, aletargamiento, adormecimiento, bloqueo, que hacen que nos pase el tiempo sin ser aprovechado.
  • Es recomendable practicar cualquier tipo de meditación diariamente, o lo más frecuente posible para sincronizar las ondas cerebrales de ambos hemisferios, y para entrar en el propio mundo interno… la meditación aporta una base de serenidad y distanciamiento de uno mismo para poder observar qué ocurre dentro y fuera de nosotros. Ayuda a trabajar el silenciar el ruido interno.

A nivel emocional:

  •  Probablemente uno de los pilares principales del trabajo de transformación personal. Nuestra psique está constituida por dos partes, una consciente y otra inconsciente. Esta última es la que tiene el control sobre la primera y la que hace que el pensamiento, emoción, acción y palabra sean incoherentes. Un trabajo de autoconocimiento a través de un proceso de psicoterapia o terapia, permite armonizar ambos reinos para ser más coherente e íntegro.
  • El aspecto emcional es el punto débil del ser humano, y por este motivo es el que más hay que trabajar y reforzar.
  • Eliminación y transformación de las programaciones emocionales que nos mantienen atados en el pasado, que nos mantienen reactivos.
  • Trabajo de comprensión y transformación de emocones como la rabia, la ira, la tristeza, la angustia, el miedo, entre otras para limpiar el pasado y liberarnos de ellas.
  • Un trabajo de desapego tanto de lo físico, mental, emocional y social. El apego nos mantiene atados, rígidos, reteniendo el fluir de la energía. El trabajar el desapego nos ayuda a fluir mucho mejor con el curso de la vida y los acontecimientos. Trabajar el desapego es volverse flexible ante los cambios, es dejar ir, soltar, dejar que las cosas ocurran… y utilizar la experiencia como fuente de aprendizaje y auto-conocimiento.
  • Recuperar al niño interior.

A nivel social:

  •  Deshacernos de las relaciones perjudiciales (si uno puede, ya que a veces las necesitamos porque suplen nuestras carencias afectivas).
  • Deshacerse de los ambientes, lugares, círculos, entornos sociales que limitan la expansión de nuestra conciencia, que nos influencian negativamente. (Una vez más, a medida que dejemos de necesitar estos lugares, dejaremos de ir ellos, pero no está de más hacerse consciente de que ciertos lugares reducen nuestra energía energética y posteriormente física, mental y emocional).
  • Reunirse con personas o grupos que nos inspiren, estimulen y ayuden a avanzar en nuestro camino. La energía de un grupo es mucho más potente que la de un individuo, así que con un grupo o varios, uno puede estimularse para seguir avanzando a pesar de las adversidades, ya que hay apoyo mútuo.

A nivel espiritual:

  • Deshacerse por auto-cuestionamiento de las creencias que no están basadas en evidencia, en un saber. Es importante pasar de la fe en algo, al saber de algo. La fe es pueril, infantil (sin ofender), aunque la necesitemos a medida que basamos nuestra espiritualidad en una experiencia real interna que nos aporta un saber, una sabiduría, un conocer por propio contacto con la Verdad. Cultivar un espíritu crítico tanto de lo conocido como por lo conocer. Y no dejar de preguntar ¿y por qué es cierto, y por qué es así, y por qué se da por sentado, y por qué tengo que aceptarlo?, ¿y por qué esto, y por qué lo otro?, ¿y por qué no puede ser de otra manera?. Hay que recuperar el niño interior que aprende, busca y pregunta.
  • Deshacerse por auto-cuestionamiento de todas las modas espirituales, léase, New Age, seamos consciente de que la espiritualidad no consiste en experimentar, sino en transformarse para convertirse en un ser sirviente y  catalizador de transformación allí donde esté. La espiritualidad tiene que surgir de dentro como algo genuino, si viene de fuera, nunca será genuino, aunque lo de fuera ayude a lo de dentro a serlo.
  • Aprender a identificar lo auténtico en la medida en la que nos permite ser cada vez más libres, más nosotros mismos y nos da alas para volar libremente; en base a la capacidad de la filosofía, tradición o práctica que nos ayuda a transformarnos, a despertar nuestra consciencia, a hacernos más responsables de nosotros mismos y por tanto más autosuficientes y autónomos.
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Aquí tienes una biblioteca de Permacultura y Agricultura Ecológica

http://ecocosas.com/biblioteca-ecologia-bioconstruccion-permacultura/biblioteca-permacultura-y-agricultura-ecologica/
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lunes, 6 de febrero de 2012

La sangre y la linfa: paradigmas emergentes

La sangre y la linfa: paradigmas emergentes
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lunes, 30 de enero de 2012

Stevia rebaudiana o Ka´a He´ë , edulcorante natural sustituto del azúcar y otras sustancias CANCEROSAS

La Stevia o Ka´a He´ë (denominado así por los indígenas locales) es un arbusto originario de Paraguay y Brasil conocido por los indígenas guaraníes y del Mato Grosso desde tiempos ancestrales y utilizados como planta medicinal y edulcorante para diabéticos
Posterior a los trabajos de investigación realizados en laboratorios se conoce actualmente que dicho extracto edulcorante contiene steviósido, rebaudiósido A y por lo menos seis compuestos edulcorantes más.
Con la difusión de la información sobre la naturaleza y usos actuales y potenciales de los principios edulcorantes de esta planta, su cultivo comercial adquirió importancia variable en países como: Brasil, Japón, Corea, Taiwan, EUA (California) y lógicamente en Paraguay. En los cuatros primeros países citados, se dio un fuerte impulso a la producción de esta especie vegetal mediante la extracción, destilación y cristalización de sus principales componentes químicos, que ya están siendo utilizadas en una amplia gama de productos destinados al consumo humano. 
La Estevia no sólo afecta a los niveles de azúcar sanguíneo, sino que los regula. Por este motivo, se ha convertido en una planta esencial para la calidad de vida de los diabéticos, a la vez que contribuye a regular la presión arterial, es un potente diurético y facilita la absorción de grasas. 
El principio edulcorante de la Stevia es totalmente diferente al de la Glicirricina contenida en la azúcar. Mediante el uso del alcohol lograron sustraer la sustancia gustativa dulce de las hojas, purificarla y luego posteriormente obtenerla en forma de cristales blancos inodoros que se fundían a 238º C. En 1921 el principio activo fue denominado como Steviosido por la Unión Internacional de Química.


Otras propiedades del Steviosidio:


1. Anticaries: no siendo fermentativo, se lo utiliza actualmente en pastas dentales y gomas de mascar con ese fin.
2. Edulcorante: el producto puede ser usado en ciertas industrias.
3. Productos alimenticios: Es utilizado en productos agridulces, salsas y pikles, es utilizado parcialmente en helados y postres helados, a los cuales proporcionan mayores cualidades físicas sin alterar el sabor.
4. Farmacéuticos: es utilizado en ciertas formulaciones farmacéuticas debido a que posee la propiedad de la no fermentación.
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viernes, 27 de enero de 2012

SP Colostrum

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lunes, 7 de noviembre de 2011

Las verdades del Cáncer

1)      Cada persona posee células cancerígenas en el cuerpo. Estas células no aparecen en los pruebas standard hasta que se multiplican en algunos billones. Cuando los doctores dicen a sus pacientes que ya no encontraron células de cáncer en sus cuerpos después de tratamiento, esto significa que los exámenes no pueden detectar estas células en su tamaño detectable.
2)      Las células cancerígenas aparecen entre 6 y hasta más de 10 veces en la vida de una persona.
3)      Cuando el sistema inmunológico de una persona es fuerte, este destruye las células cancerígenas y previene su multiplicación y la formación de tumores.
4)      Cuando una persona tiene cáncer, esto indica que tiene múltiples deficiencias nutricionales. Esto puede ser alimenticio o factores del estilo de vida.
5)      Una forma de combatir la múltiple deficiencia nutricional, es cambiando la dieta e incluir suplementos alimenticios que refuercen el sistema inmunológico.
6)      La quimioterapia consiste en envenenar células cancerígenas de rápido crecimiento, pero esto implica que se envenenan también células sanas de rápido crecimiento en la médula ósea, tracto intestinal, etc., y pueda causar daño a órganos como el hígado, riñones, corazón, pulmones, etc.
7)      La radioterapia mientras destruye células cancerígenas, quema, deja cicatrices y daña células sanas, tejido y órganos.
8)      Los tratamientos iniciales con quimioterapia y radioterapia frecuentemente reducen el tamaño de los tumores. Sin embargo, el uso prolongado de quimioterapia y radiación resulta en no más destrucción de tumores.
9)      Cuando el organismo se llena de demasiada carga tóxica proveniente de quimioterapia y radiación, el sistema inmunológico se ve comprometido o se destruye, por lo tanto la persona puede sucumbir a diferentes tipos de infecciones y complicaciones.
10)  La quimioterapia y la radiación, pueden causar que las células cancerígenas muten y se vuelvan resistentes y su destrucción se dificulte. La cirugía puede también causar que las células cancerígenas se propaguen a otros sitios.
11)  Una manera de combatir el cáncer, es dejar que las células cancerígenas se mueran de hambre, al no ser alimentadas con comida que necesitan para su multiplicación.

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LAS CÉLULAS CANCERIGENAS SE ALIMENTAN DE:
a)      El Azúcar es alimentadora del cáncer. Cortando el azúcar se corta con un importante suplemento alimenticio para el cáncer. Sustitutos del azúcar como Nutra Sweet, Equal, Spponful, etc. están hechos con Aspartame y este es dañino. Un mejor substituto natural puede ser la miel de abeja, pero en una pequeña cantidad. La sal de mesa contiene químicos que la hacen de color blanco. Una mejor alternativa es la sal de mar.
b)      La leche causa que el cuerpo produzca mucosa, especialmente en el tracto gasto-intestinal. El cáncer se alimenta de mucosa. Cortando la leche y sustituyéndola por Leche de Soya sin azúcar, las células cancerígenas comienzan a morir de hambre.
c)       Las células cancerígenas prosperan en ambientes ácidos. Una dieta basada en carne es alta en ácido, lo mejor es comer pescado y algo de pollo que comer carne de res o cerdo. La carne también contiene antibióticos, hormonas y parásitos, lo cual es muy dañino, especialmente en gente con cáncer.
d)      Una dieta hecha de 80% de vegetales frescos y jugos, granola, semillas, nueces y algo de fruta, ayuda a poner el cuerpo en un ambiente alcalino. El 20% restante puede ser hecho de comida cocinada incluyendo frijoles. El jugo de vegetales frescos (jugo de zanahoria obtenido con un extractor, fortalece el sistema inmunológico) provee enzimas vivas que son rápidamente absorbidas y pueden alcanzar niveles celulares en 15 minutos que nutren y aumentan el crecimiento de células sanas. Para obtener enzimas vivas que construyan células sanas, trata de tomar jugo de vegetales frescos y comer algunos vegetales crudos de 2 a 3 veces al día. Las enzimas se destruyen a temperaturas de 40 grados centígrados.
e)      Evita el café, té y chocolate, que contenga alta cafeína. El green tee es una mejor alternativa y tiene propiedades que luchan en contra del cáncer. Toma agua purificada o de filtro, el agua de la llave contiene tóxicos y altos niveles de metal. El agua destilada es ácida, evítala.
f)       La proteína en la carne es difícil de digerir y requiere muchas enzimas digestivas. La carne sin digerir permanece en el intestino y se pudre convirtiéndose en más residuos tóxicos.
g)      Las paredes de las células cancerígenas están cubiertas de resistente proteína. Comiendo menos carne se liberan más enzimas que atacan a las paredes de proteína de las células cancerígenas y permite que el cuerpo produzca células que matan a las células con cáncer. Algunos suplementos ayudan a reconstruir el sistema inmunológico (IP6, Essiac, antioxidantes, vitaminas, minerales, EFAs, etc.).

IMPORTANTE

1)      El cáncer es una enfermedad de la mente, el cuerpo y el espíritu. Un espíritupositivo ayuda al enfermo de cáncer a sobrevivir. La ira, el rencor y el resentimiento pone al cuerpo en un ambiente ácido y de tensión. Aprende a tener un espíritu deamor y perdón. Aprende a relajarte y a disfrutar la vida.
2)      Las células de cáncer no prosperan en un ambiente oxigenado. Haciendo ejercicio diario y respirando profundo ayuda a llevar oxígeno al nivel de las células. La terapia de oxigeno es otra manera utilizada para combatir las células de cáncer.

El John Hopkins Hospital hace las siguientes recomendaciones:
a.      No usar recipientes de plástico en el microondas.
b.      No colocar botellas de agua en el congelador.
c.       No usar envolturas de plástico sobre recipientes en el microondas.

Al calentar el plástico en el microondas o poniéndolo en el congelador, se liberan dioxinas.
Las dioxinas son un químico que produce cáncer, especialmente cáncer de seno. Las dioxinas envenenan las células de nuestro cuerpo.
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