• Muérdago
Estaplantano solo aumenta la producción de orina, sino que permite la eliminación de aquellas sustancias tóxicas que se encuentran en el organismo, como urea y ácido úrico. Puedes preparar una infusión depurativa, hirviendo de 10 a 15 hojas secas en un litro de agua. Es recomendable beber dos tazas diarias de esta bebida.
• Perejil
Estaplantaes una excelente aliada a la hora de combatir la retención de líquidos, ya que su alto contenido en flavonoides, sales minerales y aceitesesenciales, que poseen sus hojas, promueven una rápida desintoxicación del organismo mediante la orina. Además, reduce notablemente la inflamación de los pies,piernasy abdomen.
Para preparas un decocción diurética, calcula 10 gramos de raíz de perejil por taza de agua. Hierve cinco minutos y luego retírala del fuego y déjala reposar 10 minutos. Cuelalo y bébelo después de las comidas principales.
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