Alimentos ALCALINOS que debe AUMENTAR su ingesta y ÁCIDOS que debe REDUCIR SU CONSUMO.

Los alimentos con contenidos ricos en ácido facilitan el reflujo, ulceraciones, gastritis y acidez, así como acidifican el Ph de tu organismo,  creando un caldo de cultivos en el cual las bacterias y virus pueden proliferar y usted estad más propenso a padecer alguna enfermedad.